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【健康中国 无烟太康】太康县人民开展“世界无烟日”大型义诊活动
日期:2019年06月02日 来源:本站原创  【字体:
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【健康中国 无烟太康】太康县人民开展“世界无烟日”大型义诊活动

【健康中国 无烟太康】太康县人民开展“世界无烟日”大型义诊活动

 

2019531日是世界卫生组织发起的第32个世界无烟日,主题是“烟草和肺部健康”。

 

为推进我县控烟履约进程,揭示烟草危害真相,在全社会营造良好的控烟舆论氛围,在太康县卫健委的精心组织下,我院组织呼吸内科专家团队和志愿者奔赴县人民广场开展“世界无烟日”大型义诊活动。

 

义诊现场,医务人员为络绎不绝的群众测量血压,发放健康教育宣传资料,并细致讲解吸烟可能导致的疾病及禁烟的重要性,引导群众充分认识烟草对健康的危害、自觉培养健康的生活方式,引起现场群众的称赞和共鸣。

 

在手机购彩网站南院区,医务人员和安保人员也担当起控烟巡查员,为吸烟者和被动吸烟者提供烟草危害知识讲解及戒烟指导,此次义诊活动共累计义诊300余人、检测血压200余人、血糖100余人、健康教育宣传资料900余份,受到现场群众的一致好评。

 

    此次义诊活动增强了太康群众的控烟意识和对烟草危害的认知,使群众认识到控烟的危害以及戒烟的益处,让百姓们戒烟与控烟不再盲目,对烟草有了更加深刻的认知与理解。我院也将坚持不懈做好控烟宣传和禁烟管理工作,鼓励职工发挥模范带头作用,积极参与控烟活动,努力营造健康、文明、和谐的就医环境,实现无烟医院文化落地。

 

烟草对青少年的危害

1、研究表明,大多数人吸烟始于青少年时期。如果20岁以前不吸烟,成人后吸烟的可能性大大降低。

2、开始吸烟者年龄越小,就越有可能终生重度吸烟,将来患上心脏病或肺癌的年纪就会越年轻。

3、吸烟不仅会提高心脑血管、呼吸系统等疾病的发病率,且对青少年有着更大的危害性,如损害其身体的正常生长、损害大脑,更容易患上感冒、咳嗽、耳道感染,影响学习和工作。

4、吸烟的青少年较不适应运动,在短跑和长跑方面都较为逊色,而且其肺功能会随着年龄增长而衰退。

 

吸烟导致的主要疾病

全球范围内已有大量流行病学研究证实,吸烟和被动吸烟是导致多种疾病的危险因素,目前已成为全球前8位死因(缺血性心脏病、脑血管疾病、下呼吸道感染、COPDHIV/AIDS、腹泻、结核、气管/支气管肺癌)中除了HIV/AIDS和腹泻外,其它六种疾病的主要危险因素。

 

烟草几乎可以损害人体的所有器官,吸烟导致的主要疾病有:

1、肺癌及多种恶性肿瘤(如口腔癌、喉癌、食管癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肾癌、肝癌、白血病,以及女性宫颈癌、乳腺癌等)

2、慢性阻塞性肺病、肺心病。

3、心血管病,如高血压、高胆固醇血症、动脉硬化、冠心病、心脏性猝死等。

4、脑血管病,如脑出血、脑梗塞和蛛网膜下腔出血、老年痴呆。

5、消化系统疾病,如消化性溃疡、胃炎和食管、结肠疾患。

6、内分泌疾病:每日吸烟20支,可使糖尿病危险增加1倍。吸烟还可促发甲状腺疾病。

7、口腔疾病,如唇癌、口腔癌、口腔白斑、白色念珠菌感染等。

8、眼科疾病:可引起中毒性视神经病变、视觉适应性减退、黄斑变性、白内障等。

9、血液病、骨质疏松等疾病。

10、严重危害男性性功能,如引起男性阳萎、男性不育症或胎儿畸形。

11、吸烟可使女性容颜早衰,月经紊乱,痛经,雌激素低下,绝经期提前,骨质疏松,尿失禁。孕妇吸烟会严重影响胎儿发育,易引起自发性流产、早产、死产或宫外孕;引起胎儿发育迟缓、先天畸型等。

 

怎样戒烟

1、下定决心,选择一个最适合的日子戒烟。

2、劝导朋友和你一起戒烟,共同面对挑战,互相扶持。

3、不要让烟卷、烟灰缸、火柴、打火机在家里、办公室或车厢中出现。

4、起初会很难抵抗诱惑,应避免到酒吧等容易令你想起吸烟的场所。

5、告诉别人你已戒烟,不要给你烟卷,也不要在你面前吸烟。

6、每天至少喝8杯开水,以帮助将体内的尼古丁排出。

7、每天想吸烟时,不妨出外散步或做点家务,使自己抛开吸烟的念头。

8、使用尼古丁补充疗法的产品,能舒缓你对尼古丁的需要。

9、戒烟可节省金钱,就用这些钱来买点东西奖励自己。

10、每天都要对自己说今天不会吸烟,日日如是,很快便会戒烟成功!

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